冬虫夏草对于大多数人而言还停留在煲汤、泡茶、泡酒等方面，但研究显示，虽然煲汤、泡酒之类也能吸收冬虫夏草部分精华，但远未达到效果。研究表明，当加热超过60℃时，冬虫夏草中的精华成分如大分子多糖、挥发性物质等会被破坏，冬虫夏草的功效将明显降低。专家指出，常温生服冬虫夏草是药用价值的食用方法。然而，冬虫夏草生长在土壤中，在少两年的生长过程中，身体表面粘附了很多泥沙杂质、大量、霉菌、寄生虫。这样的“脏虫草”是不能够常温生服的。对此，专家也明确指出：在服用之前经过专业清洁和处理，然而冬虫夏草的有效成分多数含在细胞内，只有运用细胞级超微破膜、破壁专利技术，打破细胞膜、细胞壁，得到细胞级微粉，才能使冬虫夏草的有效成分达到食用标准、实现吸收。现在冬虫夏草可以含着吃了，央视报道的在常温状态下生服福临门冬虫夏草含片，它是冬虫夏草物理深加工的产品，有效地解决了普通冬虫夏草清洁不够、精华吸收不畅的问题，凝结着5项专利技术：优质原草精选系统、常温生服净化系统、分开定位粉碎技术、纯粉多维成型技术、稳固气体密封包装，开创了冬虫夏草利用时代
野生冬虫夏草与人工虫草的区别：1、生长环境不同：野生冬虫夏草是生长在高海拔的地区的补品，而人工冬虫夏草是模拟冬虫夏草的生长环境，培养出的菌丝体。野生冬虫夏草需要3-5年的生长周期，而人工冬虫夏草只需要两个月时间就可以培育出来。
2、外形不同：野生冬虫夏草由子座与虫体两部分组成，具有虫的基本外形，还有草尾。而人工冬虫夏草只是冬虫夏草菌在培养基上产生的菌丝体，形类似菌，颜色为金黄色，外形与金针菇比较像，因此两者的外形差别是比较大的。
3、营养成分不同：野生冬虫夏草具有强身健体、润肺、调节血脂、等多种功效，其中含有多种营养物质，如：氨基酸、维生素、蛋白质、多种微量元素等，以及多种活性成分，如：虫草素、虫草酸、虫草多糖等。而人工冬虫夏草是不具备这些营养成分的，与野生冬虫夏草有本质上的不同。
贵州冬虫夏草一般在冬天种植，大概会在每年的4-6月份开始采摘上市，贵州产的冬虫夏草具有质量好、体长和疗效好的特点。 冬虫夏草回收云南采摘时间
云南冬虫夏草一般在11-12月份左右开始培育，大概在4-5月份开始采摘上市，云南产的冬虫夏草具有虫体大、高产和形状匀称的特点。回收冬虫夏草四川采摘时间
四川冬虫夏草一般在冬季的时候开始培育，大概在夏季的5月份采摘上市，一般四川产的冬虫夏草具有品质高、功效好和产量高的特点。
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